Здоровье зубов зависит от рациона питания!

Каждый человек мечтает о белоснежной улыбке и здоровых зубах. Однако разного рода факторы оказывают разрушительное действие на зубы и состояние ротовой полости людей.

Специалисты утверждают, что здоровье зубов зависит от рациона питания мужчин и женщин. Следует заметить, что употребление пищи, насыщенной полезными витаминами и элементами, позволяет снизить вероятность появления заболеваний десен.

Сбалансированное питание способствует нормализации процесса обмена веществ. Кроме того, происходят положительные изменения в деятельности иммунной системы.

Некоторые продукты выделяют кислоты, оказывающие разрушительное действие на эмаль зубов. Это в свою очередь приводит к распространению болезнетворных микробов. У человека увеличивается риск развития гингивита, кариеса или пародонтита. Здоровые продукты питания отбеливают и укрепляют зубную эмаль, предотвращая появление сложных заболеваний.

Исследователи утверждают, что твердая и хрустящая пища гораздо полезнее вязкой и мягкой. Когда еда прилипает к зубам, она образует налет, который является средой обитания паразитарных организмов, поражающих десну. Тщательное пережевывание продуктов помогает очистить ротовую полость от вредных частиц, оставшихся после еды.

Сыр богат витамином D и кальцием, поэтому молочные продукты считаются строительным материалом для зубов. Кофе и черный чай могут придать зубам желтоватый оттенок, поэтому их не рекомендуется употреблять ежедневно. Положительное влияние на здоровье ротовой полости оказывает зеленый чай. Он избавляет человека от неприятного запаха изо рта.

По словам медиков, мята освежает дыхание, поэтому жевательные резинки с мятным вкусом обрели небывалую популярность среди населения разных стран мира. Сохранить здоровье зубов можно, снизив количество употребляемого в течение дня сахара, также не следует злоупотреблять газированными и сладкими напитками.

Комментарии к новости

Другие новости

Бруксизм-что это?
Бруксизм-что это?
Бруксизм-что это?
Бруксизм – это патологическая жевательная активность, которая проявляется как в дневное, так и в ночное время. Выражается бруксизм в постукивании и скрежетании зубами, а также в их стискивании и трении.

Как проявляется болезнь?

Данный патологический феномен сопровождается характерными звуковыми проявлениями. Некоторые люди скрипят и постукивают зубами во время нервного напряжения, у других аналогичные движения происходят во сне. Несмотря на то, что привычка скрипеть зубами зачастую вызывается стрессом, у многих людей патологическая жевательная активность связана с деформацией зубного ряда или аномалией прикуса.

Кроме привычки скрипеть зубами следует отметить и такие симптомы бруксизма:

— болезненные ощущения, локализующиеся в области челюсти;

— ноющая головная боль.

При малейшем подозрении на наличие указанного недуга следует безотлагательно обратиться к стоматологу, который в процессе осмотра челюсти непременно обратит внимание на такие признаки как аномалии роста зу...
Нужно ли менять пломбу?
Нужно ли менять пломбу?
Нужно ли менять пломбу?
Срок службы пломбы достаточно специфический параметр. Если условия крайне благоприятные и стоматолог, её поставивший был достаточно добропорядочным, то срок службы составит примерно 10 лет. Однако, чаще всего срок меньше. Бывают случаи развития вторичного кариеса под пломбой, это происходит если стоматолог не тщательно очистил кариозную полость. Так же следует учитывать различные дефекты пломбировочного материала. Т.к. на зубы приходиться крайне высокая нагрузка возможны небольшие дефекты пломбы, которые необходимо восстанавливать иначе это приведет к развитию кариеса. Иногда поводом для замены пломбы служит её усадка, т.е. уменьшение в размерах. Это так же может привести к развитию кариеса и возможным проблемами с височно-нижнечелюстным суставом. Наименее частой причиной замены пломбы служат эстетические проблемы (изменение формы и цвета).

Помните, что раннее выявление дефектов пломб сильно сократит время лечения и его стоимость!
Памятка пациенту перед приемом у стоматолога
Памятка пациенту перед приемом у стоматолога
Памятка пациенту перед приемом у стоматолога
✅ Памятка пациенту перед приемом у стоматолога __

1. Чистка зубов перед приемом позволит врачу не только лучше определить больные зубы, но и выявить недостатки личной гигиены полости рта, если они имеются(или похвалить🥇).

2. Перед приемом лучше хорошенько перекусить. Это не только облегчит работу врача и ассистента (снижается выработка слюны), но и снизит вероятность головокружения от стресса или от введения анестетика. Главное не забыть после этого про первый пункт.😉

3. Если вы все еще не привыкли к своему стоматологу или вам предстоит важное лечение и вы по этому поводу беспокоитесь отлично помогают различные успокоительные средства. Например 30 капель валерианы на стаканчик воды на ночь отлично помогут справиться с волнением.

4. Алкоголь противопоказан за сутки до посещения стоматологии, так как его наличие в крови ослабляет действие анестетиков.

5. Врачу очень важно знать о наличии у вас аллергии на какие-либо лекарственные препараты, а также были ли у вас в прошло...

Денталика, стоматологическая клиника

г. Череповец, пр-кт. Октябрьский, 72,
+7 (8202) 64-34-00
Сервис предоставляется компанией 4geo.ru Тех. поддержка support@4geo.ru
Лицензия № ЛО-35-01-002377 от 31.05.2017 Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста
Согласие на обработку персональных данных